日記・コラム・つぶやき

2020年9月24日 (木)

お寺でヨガ91回目。

第4木曜日なのでお寺でヨガ行ってきました。

電話予約で20人限定。

1週間前に予約の電話入れるのですが今回は午前中には満席になったそうです。

次回も参加したいけど、電話が繋がらなかったら参加できないかも。

早くコロナが収束して普通に自由に参加できるようになって欲しいけど暫くは無理ですね。

今まで90分だったのが今は60分なのですが、時間が短いのに疲れるなぁと思っていたら短縮の分休憩時間短くしてたと聴き納得しました。

2020年9月10日 (木)

お寺でヨガ90回目。

お寺でヨガ行ってきました。

まだ半年のブランクは埋まらず、終わってヘロヘロです。

コロナの影響で90分が60分の短縮版なのですが、60分で充分です。

普段は痛くないのですが大の字に寝たら右腰が痛くてひねりのポーズが辛かったです。

散歩は毎日してるけど運動不足なのかな。

こりずに次回も参加したいです。

2020年8月27日 (木)

お寺でヨガ89回目。

半年ぶりにお寺でヨガが再開したので参加してきました。

先着20名電話予約でしたが行ってみたら18人の参加でした。

時間も90分から60分に短縮。

マスク装着のままのヨガは辛いわ。

後、半年のブランクも大きかった。

頭でわかっていても体がついて行けなかったです。

次回は2週間後ですが又参加しようと思います。予約とれると良いな。

2020年8月19日 (水)

暑いです!

札幌の本日の最高気温34.3度!

間違いなく今夏最高気温でしょう。

朝イチで買い物行って後はずっとステイホームです。

夕食は冷やし中華です。

2020年7月18日 (土)

イオンの夏マスク。

イオンで夏用マスクゲット。

ぴたマスク440円とひやマスク660円。

ぴたマスクはベージュを買いました。ファンデーションが付いても目立たないとのこと。

ひやマスクは白を買いました。

使用した感想はぴたマスクの方が見た目が良いですが涼しいのはひやマスクだと思います。

ひやマスクにファンデーションが付いて嫌だなぁと思っていたら、昨日ピンクが売ってたので即買い。

お気に入りはピンクのひやマスクとなりました。

2020年7月11日 (土)

紫陽花。

北海道では今、紫陽花が見頃です。

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2020年6月24日 (水)

成城石井のお八つ。

最近ローソンで売っている成城石井のお八つにハマっています。

まずはかりんとう。

白丸と黒丸両方美味しいけど、白丸は少し堅いので黒丸の方が好きです。

次にジンジャーエール。

最初普通の方飲んで充分に美味しかったのですが、今日生姜10倍の方飲んでみたら、辛いんだけどメッチャ癖になる美味しさ。

明日またローソン行ってしまいそう。

2020年6月 8日 (月)

コロナで変わったこと。

まずは外出の時は必ずマスクしてる。そして帰ってからの手洗い。

買い物は週1のまとめ買い。

そして一番大きいのがジムを辞めたこと。

寺ヨガはずっと休止中。

2月から1回も地下鉄乗っていません。

いつになったら安心して街ブラできるのでしょうか。

ジム復帰もまだまだですね。

早く気ままに街行ったりヨガ行ったり旅行したりしたいです。

2020年5月29日 (金)

藤井風HELP EVER HURT NEVER

先週発売された藤井風のデビューアルバムをずっと聴いています🎵

「HELP EVER HURT NEVER」

和訳したら、「ずっと助けて決して傷つけない。」

全曲良いけど3曲目の「優しさ」と9曲目の「風よ」が特に好き。

2020年5月10日 (日)

雨の日曜日

朝からずっと雨なので今日はお散歩もお休みです。

久しぶりに、さだまさし聴いています。

何か懐かしい(^^♪

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