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2020年11月 3日 (火)

96週間後。

先週と比べてプラス200グラム(トータルプラス3300グラム)

途中プラス700グラムを経てのプラス200グラムなので昨日よりは減っている。

11月30日に健康診断を受けることにしました。

それまでにプラス3300グラムを何とかしたいです。

それまで禁アルコール禁アイスクリームです!

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