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2020年9月23日 (水)

90週間後。

先週と比べてプラス300グラム(トータルプラス3500グラム)

はぁ~体重の増加が止まりません。

最近7000歩くらいしか歩いていないので8000歩歩くようにしたいと思います。

あとは、やっぱり食事だよね。

11月健康診断にいくまでに、せめて2キロ痩せたいです。

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