８２週間後。

先週と比べてマイナス２００グラム（トータルプラス２７００グラム）

減ってきてはいるがコロナ自粛前と比べるとまだ１キロくらい重い。

毎日頑張って歩いているけど間食が止められません。

ルピシア７月号。

一期一会のお茶を頂きました。

５２１５白桃と８２２３グレープフルーツです。

両方ともアイスティーで頂きました。

すっきりして美味しかったです。

８１週間後。

先週と比べてマイナス３００グラム（トータルプラス２９００グラム）

毎日１万歩以上歩いているのに思ったようには減って行かない。

やっぱり食べ過ぎなんでしょうねぇ。

散歩に行ってついコンビニ行って新しいスイーツ見つけてしまうんだよねぇ。

イオンの夏マスク。

イオンで夏用マスクゲット。

ぴたマスク４４０円とひやマスク６６０円。

ぴたマスクはベージュを買いました。ファンデーションが付いても目立たないとのこと。

ひやマスクは白を買いました。

使用した感想はぴたマスクの方が見た目が良いですが涼しいのはひやマスクだと思います。

ひやマスクにファンデーションが付いて嫌だなぁと思っていたら、昨日ピンクが売ってたので即買い。

お気に入りはピンクのひやマスクとなりました。

80週間後。

先週と比べてマイナス１００グラム（トータルプラス３２００グラム）

毎日１万４０００歩以上歩いているのに、減ったのたった１００グラム～。

１００グラム何て誤差のうちだよね。

やっぱりお八つだよね。やめなきゃと思いながらもやめられない。

何とかしなきゃね。

万歩計アプリ。

４日前から万歩計アプリ使ってます。

いつもは一万歩歩いたら「今日はオッケー」となるのですが万歩計が７０００，１００００，１４０００，２００００。。。と段階ごとになっているので１４０００まで頑張ってしまってます。

いまのところ３日連続で１４０００歩達成。

今日はどこまで頑張れるか。とりあえず７０００歩目指します。

紫陽花。

北海道では今、紫陽花が見頃です。

７９週間後。

先週と比べてプラス３００グラム（トータルプラス３３００グラム）

毎日一万歩歩いているのにリバウンド(´；ω；`)ｳｩｩ

原因はお八つです。

分かっちゃいるけどやめられない。

美味しいもの有りすぎ。

6月歩いた歩数。

今日から７月。

コロナで自粛しているうちに今年も半分終わってしまいました。

６月も頑張って歩きました。

後半は１日８０００歩の目標を１万歩に引き上げて歩きました。

その結果一日平均９２４２歩と高数値でした。

今月も頑張って歩きたいと思います。