« ルピシア2020夏福袋。 | トップページ | 成城石井のお八つ。 »

2020年6月23日 (火)

77週間後。

先週と比べてマイナス700グラム(トータルプラス2600グラム)

途中プラス400グラムの人生最大値を経てるので自分的にはマイナス1100グラム。

5日で1100グラム減!やったのは、ひたすら歩いただけ。

今までも8500平均歩いてたんだけどプラス2000歩歩きました。

たった2000されど2000。

毎日1万歩以上、ひたすら歩きました。

来週もリバウンドしないでマイナスになるように、ひたすら歩きます!!

« ルピシア2020夏福袋。 | トップページ | 成城石井のお八つ。 »

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« ルピシア2020夏福袋。 | トップページ | 成城石井のお八つ。 »