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2020年5月

2020年5月29日 (金)

藤井風HELP EVER HURT NEVER

先週発売された藤井風のデビューアルバムをずっと聴いています🎵

「HELP EVER HURT NEVER」

和訳したら、「ずっと助けて決して傷つけない。」

全曲良いけど3曲目の「優しさ」と9曲目の「風よ」が特に好き。

2020年5月26日 (火)

73週間後。

先週と比べてプラス200グラム(トータルプラス3200グラム)

増加が止まらない。やばいです。

散歩は毎日しているのですが、やはり食べ過ぎなんだろうな。

少しでも減らしたいです。

おやつ禁止!!

2020年5月25日 (月)

リンネル2020年7月号。

リンネル7月号、通常版、セブン版2種類、ローソン&ファミマ版と4種類もあって迷ったけど、通常版にしました。

付録は保冷バッグとペットボトルホルダー。

両方とも柄が可愛くて気に入ってます。

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2020年5月19日 (火)

72週間後。

先週と比べてプラス600グラム(トータルプラス3000グラム)

人生最重量を更新!やばいです。

毎日8000歩ずつ歩いてYouTubeのエクササイズも30分やって軽い筋肉痛なのに、増える一方。

やっぱりジム復帰しなきゃ駄目だな。自主練には限界があるかも。

早くコロナ収まって欲しい。コロナ太りを脱却したい。

 

2020年5月16日 (土)

流浪の月、読了。

2020本屋大賞の流浪の月読み終わりました。

本屋大賞決まってからずっと気になっていて昨日とうとう購入。

午後から読みだしたので昨日のうちには読み終わらず今日に持ち越し。

内容が濃くて非常に疲れました。

読み終わってほっとしました。

コロナのこと忘れるくらい集中して読みました。

人にはあんまりおすすめできないですが、まぁこういう話もたまに読むのも良いかもね。

2020年5月12日 (火)

71週間後。

先週と比べてプラス200グラム(トータルプラス2400グラム)

毎日8000歩歩いてYouTubeのエクササイズも30分以上やっているのに増加。

やっぱりオヤツですね。

そりそろ夏物ですが入るのか微妙。

夏までにせめて2キロ痩せたい!

2020年5月10日 (日)

雨の日曜日

朝からずっと雨なので今日はお散歩もお休みです。

久しぶりに、さだまさし聴いています。

何か懐かしい(^^♪

2020年5月 7日 (木)

ルピシア5月号。

一期一会のお茶を頂きました。

8255あまなつ烏龍と5218マスカットです。

両方とも美味しかったです。

ルピシアの夏の福袋、予約しました。

竹5(バラエティーのリーフ)とおまけはAの15種のお茶セットにしました。

何が届くか楽しみです。

2020年5月 5日 (火)

70週間後。

先週と比べてマイナス100グラム(トータルプラス2200グラム)

途中マイナス400グラムを経てのマイナス100グラム。

体重減少傾向にあって嬉しい。

たとえ1週マイナス100グラムでも減少すれば一年で5キロ減るハズであるから。

2020年5月 3日 (日)

桜満開!

昼間散歩の途中で通った公園の桜が満開でした。

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2020年5月 1日 (金)

4月歩いた歩数。

4月歩いた歩数は242,307歩。

一日平均8,076歩。

目標の8000歩を4月もクリア。

5月も頑張って歩きます。

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