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2020年2月13日 (木)

ぎっくり背中(´;ω;`)ウッ…

一昨日、夕食の支度をするのに棚から鍋を取ろうと右手をのばしたら左背中に痛みが。。。

調べたら「ぎっくり背中」らしい。

昨日1日湿布貼って家で安静にしていたら大分良くなりました。

でも今日の寺ヨガはまだ無理かもしれない。残念。

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