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2020年1月

2020年1月31日 (金)

12時間ダイエットスタート。

本日、自己最重量を記録してしまいました(´;ω;`)ウゥゥ

今日から本気ダイエットします。

夜ごはんを午後7時までに食べ終え朝の7時まで水分以外は取りません。

12時間ダイエット。

いつもお風呂の後何か食べたり飲んだりしていましたが、今日は炭酸水で我慢しました。

3月末までに最低3キロ痩せて健康診断に行きます。

2020年1月28日 (火)

56週間後。

先週と比べてプラス700グラム(トータルプラス1700グラム)

3泊4日の旅行。

買ってきた東京のお菓子とお茶。

結果増加しました。

コンデショニングを整えてなんとか減量して行きたいと思います。

とりあえず今日からジムも復活!

2020年1月27日 (月)

パートナーシップキルト2020

3年ぶりに東京ドームキルトフェスティバル行ってきました。

私のパートナーシップはパンダ達のキルトになっていました。

土台が黄色に顔だけパンダが私のです。

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2020年1月26日 (日)

上野動物園パンダ

東京へ旅行行ってきました。

念願だったパンダのシャンシャン見ました。

雨で傘をさしながらのピンボケ写真(´;ω;`)ウッ…

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2020年1月21日 (火)

55週間後。

先週と比べてマイナス200グラム(トータルプラス1000グラム)

何とか減りました。

途中プラス600グラムのピンチを経てのマイナス200グラムなので自分的にはかなり減った気分。

今日から3泊4日の旅行なので体重増加を最小限に抑えたいと思います。

2020年1月20日 (月)

リンネル2020年3月号増刊。

ふとリンネルの発売日が今日だったのを思い出してセブン行ってきました。

通常版のポーチも可愛いけどポーチはいっぱいあるしムーミンの置時計は持っていないのでセブン版にしました。

針がオープンでむき出しなのが気になるけど、可愛いです。

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2020年1月18日 (土)

大人のおしゃれ手帖2020年2月号。

いつもは付録欲しさで雑誌を選びますが今回は読みたい記事があって買いました。

「50代、今こそ体力をつけましょう」

1.HIT

2.コンデショニング

3.腸ヨガ

2と3は既にやっているので1のHITを取り入れて頑張りたいと思います。

因みに付録のバッグはヒョウ柄でなくハート柄です。

生地が薄いので春夏用にしたいと思います。

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2020年1月14日 (火)

54週間後。

先週と比べてマイナス100グラム(トータルプラス1200グラム)

ジムもお正月休みから復帰。

何とか痩せたいけど痩せない(´;ω;`)ウゥゥ

一日一万歩目標で頑張るわ。

2020年1月12日 (日)

スマホになりました。

遅ればせながらスマホになりました。

今日で4日目。

まだまだ判らないことだらけだけど、スマホ生活楽しんでいます。

まだブログとの連動までに辿り着いていませんが。。。

今までパソコンでやっていたことの大半が出来ちゃって凄い!(^^)!

2020年1月 9日 (木)

お寺でヨガ88回目。

第2木曜日なのでお寺でヨガ行ってきました。

今日も少な目、40人くらい。

雪が少ないとはいえ冬なので来るの大変なので少ないのかな。

今日も90分、みっちり頑張ってきました。

最近はすっかり後ろから2番目で固定いております。

次回は用事で行けないので次回は2月13日。

2020年1月 8日 (水)

カレルチャペック福袋2つめ。

カレルチャペックの福袋、5500円のも買っちゃいました。

アリスのトートバッグの中身は、

紅茶6種類(6480円相当)

2020限定バージョンのバジーのぬいぐるみとうさぎのマグカップが入っていました。

通販の場合はマグカップじゃなくジャムカップみたいです。

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2020年1月 7日 (火)

53週間後。

先週と比べてプラス200グラム(トータルプラス1300グラム)

増えているけど、年末年始を挟んで200グラムの増加で済んだのは奇跡的。

外食少なかった(1回だけ)のと、孫ずっと抱っこしてたのと、発熱したのとで200グラム増で済んだんだと思う。

まずは1300グラム減らしてスタート地点に立ちたいです。

2020年1月 5日 (日)

宇野昌磨プロマイド

グリコのアーモンドピーク1箱に1枚宇野昌磨のプロマイドが入っていると知った昨日、とりあえず1箱購入。

赤い衣装の昌磨のプロマイドが入っていました。

全部で8種類。

箱買いするとコンプリートできるとネットで知って大人買い。

みごと8種類コンプリートできました(*'ω'*)

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2020年1月 3日 (金)

カレルチャペック福袋。

カレルチャペック紅茶の3300円の福袋、お友達が買ってきてくれました。

今年は巾着でなく大きめポーチに入っていました。

アリス笑う猫バージョン(他にバジーがあります)

ポーチの中にはアリスと笑う猫のボトル。

水だし紅茶2種類。

ティーバッグ4種類×5個が入っていました。

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2020年1月 1日 (水)

2019年歩いた歩数。

まず12月の結果はトータル255、253歩。

一日平均8223歩歩きました。

2019年、365日で歩いた歩数は3、081、993歩。

1日平均8443歩でした。

これだけ歩いても体重減らないのは何故なんだろう。

52週間後。

昨日の計測で先週よりプラス200グラム(トータルプラス110グラム)

元旦でさらにプラス500グラム増加。

元旦の数字を基準にすると去年より増えたままになるので

2019年元旦の数字をののまま基準にダイエット続けます。

セルフサービス×リンネル コラボ福袋2020年。

今年もイオンでセルフサービス×リンネルのコラボ福袋買いました。

リンネル2020年2月号の46Pに載っているやつです。

紺色に花柄のワンピース、グレージュのロングカーディガン、黄土色の花柄刺繍のカットソー、白の襟元フリルのカットソーの4点で5500円でした。

白のカットソーは小さめでしたが後の3点は大きめな感じ。

ワンピースとカーディガンはかなり長めです。

ワンピースねらいでしたが、白のカットソーを中に着て刺繍のカットソーという組み合わせが期待以上に可愛くて気に入りました。

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