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2019年6月11日 (火)

23週間後。

先週と比べてマイナス300グラム(トータルプラス100グラム)

減っていてうれしいです。

昨日動物園行って1万5000歩歩いた効果でしょうか(・・?

でも毎日は無理なので近場を散歩します。

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