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2018年10月

2018年10月31日 (水)

リンネルとアンドロージー。

雑誌2冊購入済みです。

ともに付録ねらい。

リンネルはムーミン5点セット。ポーチが可愛いです。

アンドロージーは2300円相当のリップが付いていたため人気らしくコンビニ8件目でようやく入手しました。

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2018年10月28日 (日)

43週経過。

先週と比べて体重マイナス800グラム(トータルプラス500グラム)

今週はとにかく歩きました。(水曜日は2万2千歩歩きました)

頑張って歩けば体重は減ることを実証。

健康診断は11月30日に予約入れました。

それまでに腹回りを何とかしたいです。

2018年10月27日 (土)

平井堅コンサートチケット。

本日、一般発売だった平井堅のコンサートチケット買うことができませんでした。

折角、北海道でのコンサートなのに惨敗。(T_T)

残念過ぎてしばらく立ち直れそうにありません。

2018年10月26日 (金)

ソープカービング体験。

2018_10_26_0066_edited1今日、きたえーるの手作りフェスティバル行ってきました。

前から興味があったソープカービングを体験してきました。

体験費は材料費込みで1000円でした。

初めてだったので、どうなるか心配だったけど何とか形になって持ち帰ることができました。

時間的には30分くらいだったと思います。

手作りって出来上がっていくのが楽しいですね。
ソープカービングとても楽しかったです。

機会があったら又やりたいです。

2018年10月25日 (木)

お寺でヨガ68回目。

第4木曜日なのでお寺でヨガ行ってきました。

今日は早めに行こうと思っていたのに行く直前に電話がきて出かけるのが遅くなってしまいました。

取れたのは4列目の前から4番目でした。つまりはど真ん中。

結果、割と集中できて良かったです。

帰ってきてからも又出かけてバタバタして今ようやく落ち着くことができました。

知り合いになった人と途中まで帰ってきたんだけど、最近ヨガのレベル上がっているよねって。

確かに前はジムヨガでしかしなかったようなポーズも寺ヨガでもやるようになったかも。

前より参加者の年齢も若返っている気もします。

頑張って、頑張って付いていきたいと思います。

2018年10月23日 (火)

キルトジャパン2018秋

2018_10_23_0065_edited1久しぶりにキルトジャパンを買いました。

今回のテーマは六角形。

パッチワークの中で一番好きなパターンです。

またいつかパッチワーク始めたいなと思いながら今は眺めています。

2018年10月21日 (日)

42週経過。

先週と比べて体重マイナス300グラム(トータルプラス1400グラム)

少しだけ減りました。

去年より2キロ太っています。

せめて去年の数値まで落としたいです。

レコーディングダイエットの結果、やっぱり間食が多い。

特に何気にチョコをつまんでいることが解りました。

2018年10月17日 (水)

ハーゲンダッツ限定品その2。

ハーゲンダッツ気になっていた限定品2つ目食べました。

アリスはかなり甘かったけど白雪姫はりんごソースがさっぱりしていて美味しかったです。

又買うならこっちです。

2018_10_17_0063_edited12018_10_17_0064_edited1持ってくる途中に一回溶けたのか上のハートの部分が残念な形になったけど味に変わり無し。




2018年10月15日 (月)

ハーゲンダッツ限定品。

ダイエット中だけどハーゲンダッツ食べちゃった。

だって気になっていたんだもん。

上のソースが甘すぎる気がしたけどアイスの部分は美味しかったです。

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2018年10月14日 (日)

41週経過。

先週と比べてプラス1000グラム(トータルプラス1700グラム)

ちゃんと毎日1万歩近く歩いているのに体重が増えてしまいました。

食べ過ぎなんでしょうね。

今朝は何だか胃に違和感があって目が覚めました。

胃に負担がかかっているのでしょうか。

朝はパン食べちゃったけど昼はお粥にしようかな。

早く胃治って欲しいです。

2018年10月13日 (土)

ルピシア10月号

一期一会のお茶を頂きました。

5537クッキーと7005黄金桂です。

両方とも飲んだことがありました。

クッキーは久しぶり、これを飲んでクッキーを食べた気になればダイエットになるかも。

黄金桂は台湾烏龍なので、色は黒くない烏龍茶です。あっさりしているので何倍でも飲めそう。

2018年10月12日 (金)

ロクシタンでお買い物。

2018_10_12_0062_edited1ロクシタンで新しいローズシリーズが出たので行ってみました。

ポイントを使ってシャワージェルとハンドクリームを買うつもりだったのに6500円以上買うとポーチとミニハンドクリームが付くと言うので結局シャワージェルとファーストキットを買ってきてしまいました。

キャンペーン以外の時にポイントはお使いくださいって言われたけど、買い物する時って何か発売された時とかでキャンペーン中の時ばかりで皆はいつポイントを使っているんだろうか。

2018年10月11日 (木)

お寺でヨガ67回目。

第2木曜日なのでお寺でヨガ行ってきました。

今日はいつもの和室が使えなくて洋室でやったので微妙でした。

場所も狭いし絨毯敷きの上にマットを敷いたのですがフワフワした感じで変でした。

場所もいつもの左側が空いて無かったので、ど真ん中でやったせいもあるのかな。

次回も洋室かもしれないので今度は早めに行って左側を確保しようと思います。

2018年10月10日 (水)

COOKPADプラス11月号。

2018_10_10_0059_edited1COOKPADプラス11月号買いました。

目的はムーミンのトレイセット。

大きめの赤いトレーが可愛いです。

ミニトレーとコースターも2枚ずつ付いていました。

ちょっとママゴトぽいですが今回のメラニントレーは付録史上初、食品にも使えるそうです。

今までのインレッドとかに付いていたトレーはインテリア専用だったのですね。

2018年10月 7日 (日)

40週経過。

先週と比べてマイナス800グラム(トータルプラス700グラム)

レコーディングダイエットの効果なのか。

今週は毎日1万歩ずつあるきました。

兎に角11月までにあと1.5キロ痩せたいです。

2018年10月 5日 (金)

リサイクルショップ巡り。

去年くらいからブックオフで本以外にCDも買うようになりました。

そして今年からはリサイクルショップにまで足を踏み入れるようになりました。

最初は他人の使った物に抵抗があったのですが、リサイクルショップって日常品は贈答品や粗品の要らないものが売っているんです。

最近は散歩がてらリサイクルショップに頻繁に行くようになりました。

お宝を見つけた時の喜びがあって最近はすっかりハマっています。

ちなみに今日のお宝はムーミンの食器です。

ムーミンの皿とスナフキンのスープ皿の2点セットで700+税でした。

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2018年10月 4日 (木)

レコーディングダイエット

先週の土曜日からレコーディングダイエットに励んでいます。

きっかけは、たまたまメモ帳をもらったこと。

何かに使えないかと思い、食べた物の記録を始めました。

そして運動も書き加えることに。

間食は目につくように赤ペンで書いています。

そおしたら、赤ぺんの多さにびっくり。

赤ばっかりにならないように途中散歩したり、ツイスターにのったりしています。

まだ効果は微々たるものですが、意識はかなり変わってきています。

2018年10月 1日 (月)

9月歩いた歩数。

今日から10月。

9月は台風、地震と落ち着かない日々でした。

地震の後2週間くらいは余震が恐くて散歩も中止していて1日5000歩くらいしか歩いていませんでした。

今日も大きめの地震があって恐かったです。

それでも20日からは頑張って歩いたので9月の歩いた歩数は215、788歩。

平均して7192歩でした。

8000歩いかなかったけれど自分的には頑張ったと思います。

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