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2018年7月30日 (月)

お寺で朝ヨガ(お寺でヨガ61回目)

今日はお寺で朝ヨガに参加してきました。

朝7時からだったので起きれるか心配だったけど昨日早めに寝たおかげか目覚まし鳴る前に目が覚めました。

昼間のヨガの時は50人以上いるのですが今日は早朝だったので14人だけでした。

朝のヨガもなかなか気持ちよくて参加してよかったなと思いました。

来月は26日の日曜日に朝ヨガあるということなので又参加したいと思います。

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