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2018年4月29日 (日)

17週間経過。

体重先週と比べてマイナス100グラム(トータルマイナス500グラム)

途中プラス500グラムを経てのマイナス100グラムです。

おとついから飲むヨーグルトを飲み始めました。

お通じがびっくりするほど良くなりました。

しばらく続けてみたいと思います。

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