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2018年2月 8日 (木)

お寺でヨガ50回目。

第2木曜日なのでお寺でヨガ行ってきました。

おとついの夜から左足に痛みがあったので様子を見ながらしようと思っていたら、なぜか右腰と右肩にも痛みを感じて(T_T)もうポンコツです。

今は動いていないので、どこも痛くないけどね。

かなり力を抜きながらのヨガだったせいか終わった後も疲れていなくて眠気も無し。

折角ヨガ行ったのに達成感も無し。

50回という記念すべし日だったのに残念。

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