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2017年5月12日 (金)

ダイエット開始7週間後。

ダイエットを開始して7週間が経ちました。

1週間前と比べて体重マイナス700グラム(トータルマイナス500グラム)

体脂肪率マイナス0.3パーセント(トータルプラス0.4パーセント)

ようやく体重が減ってきて嬉しいです。

火曜日から脂肪燃焼スープを食べ始めた効果があったのか。

一昔前に流行ったアレです。

4日目にて暫くキャベツが食べたくなくなってきていますが効果があるなら頑張って食べ続けなきゃね。

今月末までに2キロ痩せるという目標のためには頑張らなきゃね。

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