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2017年3月29日 (水)

一万歩、歩く。

今日、友達とランチした後、帰りは地下鉄に乗らずに歩いて帰ってきました。

途中、図書館やパン屋なんかも寄って2時間近くの散歩になりました。

歩いた歩数は1万4000歩。

結構頑張ったので期待して体重計にのったけど変化無し。えーって感じ。明日の朝どうなっているかに期待してます。

あー、でも帰ってきてからオヤツ食べちゃいました。チョコとかパンとか。。。

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