« お寺でヨガ27回目。 | トップページ | 箱買いのミカン »

2017年1月13日 (金)

しょうがココア11週間後。

しょうがココアを飲み始めて11週間が経ちました。

1週間前と比べてお腹まわりプラス2センチ(トータル±0)

最近はしょうがココアに飽きて1日置きのペースでの摂取になってます。

何か他にいいダイエットはないかしら?

お正月のお餅とみかんが余っていて毎日食べています。炭水化物摂りすぎかな!?

« お寺でヨガ27回目。 | トップページ | 箱買いのミカン »

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« お寺でヨガ27回目。 | トップページ | 箱買いのミカン »