« お寺でヨガ24回目。 | トップページ | 大人のおしゃれ手帖12月号。 »

2016年11月11日 (金)

しょうがココア2週間後。

しょうがココアを飲み始めて2週間が経ちました。

1週間前と比べて腹回りプラス1センチ(トータルマイナス4センチ)

体重が増えているのが気になります。

糖分の摂りすぎかもと思いハチミツ抜きで「しょうがココア」を飲んでみましたが激マズ。

1キロの業務用ココアが手つかずであるので「しょうがココア」は続行するしかなし。

« お寺でヨガ24回目。 | トップページ | 大人のおしゃれ手帖12月号。 »

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« お寺でヨガ24回目。 | トップページ | 大人のおしゃれ手帖12月号。 »