« ダイエット再開26週間後。 | トップページ | リンネル12月号。 »

2016年10月18日 (火)

ジムヨガに行く。

ジムはいつもは金曜日に行くのですが頑張って今日も行ってヨガのレッスン参加してきました。

帰り頑張ったからと、つい秋パフェを食べてきました。

運動して食べるのと、何もしないで何も食べないのとダイエットになるのはどっちなのかな?

« ダイエット再開26週間後。 | トップページ | リンネル12月号。 »

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« ダイエット再開26週間後。 | トップページ | リンネル12月号。 »