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2016年9月19日 (月)

散歩再開22週間後。

散歩を再開して22週間が経ちました。

1週間前と比べて体重プラス400グラム(トータルマイナス300グラム)

体脂肪率マイナス0.1パーセント(トータルプラス0.2パーセント)

今週はずっと減っていたのに昨日1日でプラスに。

犯人はポテトチップスクリスプとファンタ真っ赤なオレンジに違いない!間食恐し。

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