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2016年3月28日 (月)

えごま油でダイエット8週間後。

えごま油を摂取し始めて8週間が経ちました。

1週間前と比べて体重は±0(トータルマイナス700グラム)

体脂肪率マイナス0.8パーセント(トータルマイナス0.8パーセント)

えごま油3本目使いきりそうです。(1本目は途中からだったので実質は2本半くらい)

今のえごま油は薬局で買った1620円のです。テレビでやったばかりでスーパーで売れ切れていて薬局で見つけてまとめ買いしました。

今はスーパーで普通に買えます。次はイオンの798のでもいいかなと思っています。値段で効果違うのかな?

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