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2016年2月15日 (月)

えごま油でダイエット2週間後。

えごま油を摂取するようになって2週間が過ぎました。

1週間前と比べて体重マイナス400グラム(トータルマイナス900グラム)

体脂肪率マイナス0.8パーセント(トータルマイナス1.0パーセント)

えごま油を摂る以外は普通にしてこの結果は効果ありと考えてもいいのではないでしょうか。

来週どうなるか期待しています。

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