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2015年10月 8日 (木)

100日ダイエット74日目。

今朝の体重プラス100グラム(トータルマイナス500グラム)

体脂肪率プラス0.4パーセント(トータルマイナス0.6パーセント)

今日の飲み物、特茶(41本目)

今日は朝から強風です。午後からは雨も強くなって傘もさせない状態だったので外出をあきらめました。本当はお寺でヨガの日だったのですが休みました。で家で何をしてたかと言うと「昼寝」です。いっぱい寝て疲れがとれました。今日の片づけは夜頑張ります。

秋のドラマが始まっていますが昨日「無痛」というドラマ、なかなか面白かったです。原作があるみたいで、ついあらすじ検索してしまいました。中村蒼くんがキーパーソンなんですね。髪も眉毛も無くてなかなか不気味です。

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