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2015年10月23日 (金)

100日ダイエット89日目。

今朝の体重マイナス900グラム(トータルマイナス1800グラム)

体脂肪率マイナス0.3パーセント(トータルマイナス1.3パーセント)

今日の飲み物、特茶(55本目)

引っ越しまで後5日。今までは分別しながらしまっていましたが、もうとりあえずダンボールに詰めちゃってます。

体重激減。昨日の食器を包みながら詰める作業がカロリー消費につながったのか?

明日リバウンドしていないことを祈っています。

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