« 100日ダイエット85日目。 | トップページ | 100日ダイエット87日目。 »

2015年10月20日 (火)

100日ダイエット86日目。

今朝の体重プラス100グラム(トータル1300グラム)

体脂肪率±0(トータルマイナス0.7パーセント)

今日の飲み物、特茶(52本目)

今日の運動、みんなの体操5分。今日はラジオ体操第一でした。懐かしい。体が自然に覚えているとこがすごい。

引っ越しまで後1週間。やることまだいっぱい。何とか間に合わせなきゃね。

« 100日ダイエット85日目。 | トップページ | 100日ダイエット87日目。 »

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 100日ダイエット85日目。 | トップページ | 100日ダイエット87日目。 »