« ナナズグリーンティーのハッピーバッグ | トップページ | 100日ダイエット78日目。 »

2015年10月11日 (日)

100日ダイエット77日目。

今朝の体重マイナス500グラム(トータルマイナス1800グラム)

体脂肪率プラス0.1パーセント(トータルマイナス0.7パーセント)

今日の飲み物、特茶(44本目)

今日の運動、3時過ぎよりてくてく散歩3500歩。コンビニと100均行ってきました。

今日は午前中から雨が降っていましたが雨の晴れ間を見て散歩行ってきました。

今日は昼近くまで寝ていたので体重はあくまで参考値です。

押し入れの天袋の中から記憶にないものが出てきました。結婚式のキャンドルサービスの大きいキャンドルも有りました。即ゴミ行きです。

« ナナズグリーンティーのハッピーバッグ | トップページ | 100日ダイエット78日目。 »

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« ナナズグリーンティーのハッピーバッグ | トップページ | 100日ダイエット78日目。 »