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2015年10月31日 (土)

100日ダイエット97日目。

今朝の体重プラス100グラム(トータルマイナス800グラム)

体脂肪率±0(トータルマイナス1.0パーセント)

今日の飲み物、特茶(62本目)

今日は疲れがたまっていたので昼寝をしてしまいました。

今日の運動は特に何もしませんでした。

明日から新居の周りを散策しながら散歩したいと思います。

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