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2015年9月19日 (土)

100日ダイエット55日目。

今朝の体重±0(トータルマイナス500グラム)

体脂肪率マイナス0.1パーセント(トータルマイナス0.8パーセント)

今日の飲み物、特茶(22本目)

今日は午後から雨のため散歩行きませんでした。なんか一雨毎に秋めいてきたような感じです。窓を開けていると寒いので閉めました。今日はおでんにしました。

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