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2015年7月 9日 (木)

お寺でヨガ7回目

今日はお寺でヨガに行ってきました。

毎月第2と第4木曜日の午後2時から3時半にあるのですが、最近はヨガのある日が中心に生活が回っている気がします。ヨガが楽しみでしかたないのです。

今日もいろいろなポーズをとりながら気持ちよく体を伸ばしてきました。

次行く日が楽しみです。

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