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2014年7月15日 (火)

夕方散歩(16)

今日は最高気温が30.6度になった札幌。朝から26度あって今もまだ気温が下がらないです。

そんな中頑張ってペットボトル持ちながら散歩行ってきました。

歩いた歩数は5800歩。

初めて足指パッド装着で外出しました。すぐ左足の親指の付け根が痛くなりました。途中のベンチでパッドを付け直して靴ひも緩めました。これって矯正できてるってことかしら?

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体重は100グラムだけ減。いつもジグザグ状態。明日もし減っていたら足指パッド効果ありってことになるんだけど・・・。




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