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2014年7月 7日 (月)

夕方散歩(11)

今日は最高気温が28度と暑い日になりました。

そんな中4時過ぎから遊歩道を西へ行ってJRの駅の向こうのスーパーまで行って帰ってきました。歩いた歩数は6800歩。帰りは荷物が重くてつらかったです。帰ってきて荷物の重さはかったら5キロ近くありました。

行く途中は紫陽花の写真撮ったりしてたんですがね。

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何が原因かわかりませんが体重600グラム増えていました。

結局元の体重になりました。

頑張って歩いているんだけどなぁ。やっぱり食べ過ぎなんでしょうかね。




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