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2014年7月 8日 (火)

夕方散歩(12)

今日は4時半すぎから遊歩道でなく一般道を通って西へスーパーまで行って帰ってきました。

歩いた歩数は6600歩。途中紫陽花やコスモスが咲いていました。

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毎日散歩しているのに体重が思ったように減っていきません。今朝また200グラム増えていました。

散歩から帰ってきてから間もなくして震度5弱の地震がありました。札幌は震度3でしたが実家が震源に近いのであせりました。3度目で電話がやっとつながり一安心しています。





 

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