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2013年9月10日 (火)

遊歩道39

最高気温が26度と平年より高めの札幌です。

そんな中4時すぎから遊歩道を歩いてきました。

歩いた歩数は6200歩。

昨日テレビでやってた「かかと着地」で歩いてみましたが慣れていないせいか結構きつかったです。

散歩をさぼってオヤツを食べていたせいで、折角痩せた分がリバウンド。(。>0<。)又今日から気を引き締めて頑張りたいと思います。

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